KEITTIÖN UUSI KUNINGATAR

sunnuntai 21. tammikuuta 2018

Ideani yleensä saavat alun netistä, instasta, blogeista tai vinkkinä ystäviltä. Tämä sisustusidea lähti kun ystäväni lähetti kuvaviestin upeaakin upeammasta Formarin Yhdessä-pöydästä.
Siinä sitä yhdessä huokailtiin lähes täydelliselle keittiönpöydälle ja tuumailtiin, että josko joskus eläkeikäisenä sen raskisi hankkia. 
Pöydän "huokea" lähes kahden tonnin hinta ei saanut meikä tyttöä hyppäämään siltä seisomalta saappaisiin ja hyökkäämään kauppaan vaan täytyi hetken sulatella näkemäänsä. 

Jos voittaisin lotossa niin ehkä sitten... koska en halunnut jäädä odottelemaan niinkin varmaa rikastumista kuin lottovoitto päätin, että kyllä minä edullisemminkin itselleni löydän melkein yhtä ihanan keittiön kuningataren. 

Pitkään olin muutenkin puhunut uuden pöydän hankinnasta niin tuo suomalainen design-pöytä toi vain pisteen iin päälle, uusi pöytä on saatava ja sillä selvä. 





Muutamilla sisustus painotteisilla insta-sivuilla vilahteli ihastuttavan näköinen pöytä ja varoen uskaltauduin utelemaan, että mistähän mahdollinen pöytä olisi hankittu.  Pelonsekaisin tuntein odottelin vastauksia ja olin ihan varma, että vastaus olisi tyyliin "Vepsäläiseltä". 
Olin pudottaa silmät päästä ja hampaat suusta kun eräs vastasi että pöytä on ostettu Ikeasta. Sillä sekuntilla menin Ikean sivuille, selasin ja selasin kunnes tutun näköinen pöytä löytyi. Hintaa ihanuudella oli vaivaiset 169€. Se on siinä. "Hohoiii rakas puolisoni, arvaapas minne me mennään lauantaina"?

Olin täysin varma, että ideani tyrmättäisiin täysin mutta olinkin väärässä. Mies lainasi kaveriltaan pakettiautoa ja niin me köröteltiin päiväreissu Ruotsin puolelle. 

Kotia kantautui kaksi painavaa pakettia ja jännitin suuresti, että kuinka pieneltä pöytä näyttäisi livenä. Mahtuisiko siinä kunnolla istumaan, saatikka syömään. Pöytä olikin juuri oikean kokoinen keittiöömme, ei liian pieni eikä liian iso. Keittiön ilme muuttui suuresti ja pöydän ansiosta keittiössä mahtuu liikkumaan ihanan vaivattomasti. 

Tänään tuli pöydän kokokin testattua oikein urakalla, sillä kahvittelimme kahdeksan ihmisen voimin ja myöhemmin meitä lounasti pöydän ääressä kuusi ihmistä. Hienosti mahtui lautaset ja ihmiset pöydän ääreen. Koska perheessämme lounastaa päivittäin neljä ihmistä on kyseinen pöytä juurikin sopivan kokoinen meideän käyttöömme. 

Voisiko sinun haaveissa olla pyöreä pöytä vai onko se ehdoton NO?






Olipas ihanaa ottaa kuvia kun päivän parhaimpaan hetkeen valoa tulvi melkein kuin kesällä. Koti näytti kivan valoisalta ja mieli halajaa jo kohti aurinkoisia keväthankia. 


RUSINA PÄIVÄSSÄ DIETTI - SOPIIKO SELLAINEN MINULLE?

perjantai 19. tammikuuta 2018



Diettejä tuntuu olevan yhtä paljon kuin on dietillä oleviakin. Se mikä sopii yhdelle ei välttämättä sovi toiselle. Muistan ystäväni kerran kertoneen kokeilleensa karppausta mutta hyvin pian jo maksa-arvot nousivat korkeasti ja hän totesi ettei hänen kropalleen se dietti sopinut. 

Jotkut pudottavat painoaan syömällä matala kalorisia annoksia. Toiset taas vannovat maitorahkan nimeen. 

Onko oikeaa tai väärää tapaa syödä? 

Itse olen sen verran kulinaristi ja ruoan ystävä, etten voisi kuvitellakaan alkavani sellaiselle dietille missä on koko ajan nälkä tai jostain raaka-aineesta pitäisi luopua kokonaan. Helpompi ehkä on tehdä elämäntapamuutos. 



Syön mielestäni monipuolisesti. Ruokavaliooni kuuluu perunasta lähtien kaikki tarjolla oleva. Rakastan salaatteja, syön päivittäin hedelmiä, teen smoothieita ja todellakin rakastan lihaa. 
Oma kompastuskiveni on liian suuret annokset sekä rakkaus rasvaan. Olen pienestä saakka saanut kuulla hämmästelyitä siitä, että miten noin pieni voi syödä noin paljon. Lapsena ja nuorena oli sama mitä suuhunsa laittoi, sen myös kulutti. Kun kolmekymmentä läsähti mittariin ei enää voinutkaan syödä sipsejä ja jätskiä viittä kertaa viikossa jos siltä tuntui. Nyt ei tarvitse kuin nähdä Hesburgerin tarjouskuponki niin johan va´an lukema nousi kilolla parilla. 

Monipuolisen ruokavalion lisäksi tykkään urheilla. Urheilu on aina kuulunut osana elämääni. En vanno yhden enkä kahden lajin nimeen vaan liikuntaani kuuluu yhtä sun toista kivaa hikistä treeniä. Kesällä juoksen, pyöräilen sekä rullaluistelen. Talvella hiihdän, kävelen, käyn salilla sekä ryhmäliikuntatunneilla, myös ratsastaminen on nykyään lähellä sydäntä ja uskokaa pois, siinä vasta hiki tuleekin ja huomaat omistavasi lihaksia joita et tiennyt olevankaan. 


Koska yksin liikunta ei painoa pudota vaan suurin tekijä on se mitä suuhusi laitat halusin saada neuvoja siltä joka sen parhaiten osaa. Niinpä pyysin entiseltä pt.ltäni ruokavalion. Tavoitteenani on saada tiukassa olevia muutamia kiloja pois mutta suurin haasteeni on hieman pienentää annoskokoja sekä vähentää rasvan määrää. Rasittava turvottelu kropassa tuntuu hankalalta. Olisipa aina sellainen olo kuin aamulla herätessä. 

En halua mitään ihmediettejä. Haluan tehdä elämäntaparemontin jota on helppo noudattaa vaikka lopun elämää. Painonpudotuksessa tärkeää varmastikin on se, että kun paino putoaa, se myös pysyy siellä minne sen on pudotettukin. Mikäli painoa pudotetaan tiukalla ruokavaliolla ja vähäisillä kaloreilla en usko, että sellaisella jaksaa olla pitkään. Tämä on siis minun ajatukseni ja jokaisella on lupa olla erimieltä. Ajatukseni omalla kohdalla on se, että pääsen turhasta sokerin mussuttamisesta eroon, pienennän hieman annoskokoja ja vähennän rasvan määrää. Sokerin vähentäminen on omalla kohdallani helppoa. En ole mikään karkin syöjä, mutta aukaisepa sipsipussi niin se on menoa se. Kaikki on niin kauan hyvin kun herkut on kaupassa, silloin niitä ei tee edes mieli. En sorru ostamaan kauppareissulla itselleni suklaapatukkaa enkä muutakaan herkkua, mutta ongelmana on tosiaan se ruoka. Ruoka on hyvää ja ihanaa kun sitä saa syödä monta kertaa päivässä. 

Kun kerroin ongelmakohtani pt.lleni hän totesi, että don´t worry, teen sinulle sellaisen ruokavalion missä saa syödä melkeinpä mitä vain. Siinä minä jäin huuli pyöreänä miettimään, että jaahas millainen se sellainen ruokavalio on. Hän jopa lupasi, että siinä saa syödä jopa leipää. Aaah minä niin rakastan leipää. Ennen leipää meni siivu tolkulla päivässä mutta olen saanut vähennettyä leivän määrää reilusti. Voin siis mielestäni onnitella itseäni, yksi paheeni on jo paremmalla puolella. 

Sain ohjelmani reilu viikko sitten ja hetken sitä piti tulkita ennen kuin pääsin siihen jyvälle. Ohjelmaan on merkitty jokainen päivän syöntikerta, hiilari, proteiini sekä rasvamäärät jokaiselle kerralle ja pitkä listä määrineen mistä mitäkin saa. Voin siis aamupalani muodostaa listan avulla juuri sellaisen kuin halua. 
Myös ei suositeltavat ruoka-aineet on merkitty. 
Lounaalla saan syödä hieman enemmän kuin aamupalalla ja katsonkin mitä kyseisenä päivänä on tarjolla ja sen mukaan tarkistan listastani paljonko kyseistä ruokaa saa listani mukaan syödä. Todella helppoa. Olen joka päivä tullut annoksistani kylläiseksi mutta tavanomaista ähkyä en ole joutunut sietämään. Siinä missä ennen lautaseni reunat peittyvät ruokavuoresta, nyt jopa  lautasen pohjaväri näkyy. 

Katsotaan nyt rauhassa kuinka tässä käy, mutta uskoisin, että tämä tyyli sopii minulle. En vain koe oleveni sellainen joka pystyy olemaan nälkäisenä, sillä silloin sorrun ahmimaan kaikkea mitä käsiini saan. 



Millaisiin dietteihin sinä olet sortunut, onko se toiminut ja onko paino pysynyt halutulla tasolla?

Oikein super upeaa viikonloppua ihanat lukijat. hyv

VIISI KUVAA KULUVASTA KUUKAUDESTA - ARVONNAN VOITTAJA

sunnuntai 14. tammikuuta 2018


Sain kivan haasteen Maatiaiskanasen elämää-blogista. Haasteessa esitetään joko kuluvan kuukauden aikana otettuja kuvia viisi tai jonkun muun kuukauden kuvia. Itse nappasin kännykästäni viimeisen kuukauden aikana napattuja räpsyjä, eli kuvanlaatu on mitä on mutta näillä mennään ja taisi niitä kuvia löytyä enemmänkin kuin viisi eli taas päädyin sooloilemaan. 

Tammikuu:




Meillä on ulkoiltu paljon ja meille on satanut lunta paljon. Rakastan kesää mutta talvessa parasta on valkoinen lumipeitto.
Kaivoimme Pipunan kanssa sukset esille ja kävimme muutamana päivänä jo hiihtelemässäkin. Yhdellä kerralla pakkasimme mukaan myös kaakaot, joita nautimme reissun päätteeksi. Lapsen kanssa yhdessä puuhailu on yksi elämän parhaista asioista. 


Vuosi alkoi sairastelulla. On ollut flunssaa sekä mahatautia. Mahataudin jälkeen sain itsekin flunssan joka alkoi siipalla jo helpottamaan. Inkivääriä ja hunajaa on kulunut paljon, puhumattakaan nessuista ja nenäsumutteesta. Sairastelun lomassa lainattiin naapurista Scrable ja sitä pelattiin viikon ajan niin innokkaasti että sanavarastoonkin löytyi viikon jälkeen paljon uusia, ihan varmasti oikeita sanoja. 

Vasemman kuvan pusero:KappAhl. Housut: Vila. Kengät: Tamaris

Käytiin alennusmyynneissä. Miksi alennusmyynneissä aina tuntuu siltä, että mistä ihmeestä nämä ryysyt on tänne tankoon taijottu? Loppuviimein alennusmyynneistä löytyy harvoin mitään ostettavaa ja kuvassa oleva puserokin oli kaikkea muuta kuin alennuksessa. Eilen piipahdettiin pakettiauton kera Ikeassa ja kotiatuomisesta lupaan tehdä ihan oman postauksen. 


Käytiin miehen kanssa asioilla ja halusin ehdottomasti viedä hänet omaan lempipaikkaani syömään. Mikäli olet oululainen tai vierailet Oulussa niin piipahda ehdottomasti Roosterissa. Heidän hampurilaisensa sekä sunnuntain brunssi on melkeinpä parasta mitä tiedän. Tarjoilun lisäksi plussaa saa asiakaspalvelu sekä sisustus. 


Viimeisimpänä mutta ei vähäisimpänä kuvana reissu tallilta. Koska tallille ei monestikaan ehdi valoisan aikaan, on kaikki keinot sallittuja. Jos ei nainen omista otsalamppua, nainen nikkaroi sellaisen itse.  Teeseitse lamppuni nostatti suupieliä ylöspäin mutta haitanneeko tuo, pääasia että pimeässä metsässä nähtiin eteenpäin. 

Tammikuu jatkuu ja tiedä mitä kaikkea tämä kuukausi vielä tuo tullessaan. Hus pois flunssa, sua ei kukaan kaipaa. Lapsella alkaa tänään rippikoulu joten on ihan pakko miettiä, että voinko minä enää oikeasti ollakaan kakskytviis jos lapsikin menee jo ripille, mua on siis huijattu. En ole ikuisesti nuori. 

Haastan tähän kivaan haasteeseen mukaan ihania naisia, ihanien blogien takaa:




Kerro kuukaudestasi viidellä kuvalla. Kerro haasteessa, että haaste on saanut alkunsa Maatiaiskanasen elämää-blogista ja haasta kolme tai useampi blogi mukaan kivaan haasteeseen. 

Ja sitten siihen ihanaan arvontaan. 
Arvottavana oli ihana saunakiulu, joko mustana tai valkoisena. 
Voittajan valinta oli...


Kiulun voitti nimimerkki Elli, onneksi olkoon voitostasi. Ellin valinta tosiaan oli musta kiulu ja hän halusi antaa kiulun äidilleen. 
Laitatko minulle osoitetietosi sähköpostiini niin saan välittää sen eteenpäin ja posti pääsee pian perille. Sähköpostia minulle voi lähettää osoitteeseen suortuva@hotmail.com
Suuret kiitokset kaikille arvontaan osallistuneille.  
- THEME BY ECLAIR DESIGNS -