HUH HUH HUIMAA

tiistai 17. marraskuuta 2015

Elämä on ollut maatakaatavaa jo muutaman vuoden mutta viimeinen noin puoli vuotta on mennyt melko hurjalla fiiliksellä. Kärsin pahoista huimauksista jonka seurauksena viime aikoina on lisäksi ollut pahoinvointia sekä päänsärkyä. En ole osannut yhdistää noita huimauksia mihinkään tiettyyn asiaan. En koe humaavaa tunnetta äkkiä noustessa tms. silloin kun huimaa niin se huimaa olipa asento mikä tahansa, jopa sohvalla maatessa tuntuu että sohva keinuu alla. 
Yksi syyllinen on varmastikin omalla kohdalla matalat verenpaineet. Eilen kävelin heti aamusta pitkin seiniä, olo oli pahempi kuin aikoihin. Töissä kaappasin heti alkutekijöissä verenpainemittarin hyppysiini ja stekkarin paineet, no sielläpä se syyllinen taas olikin 94/64. Yläpaine oli taas hieman matalalla jopa mun lukemaksi. 


Jostain syystä nämä tuntemukset ovat pahenneet tosiaan puolen vuoden sisällä ja senpä vuoksi hakeuduin työterveyslääkärille. Työkaveri väläytteli ajatusta Menierien taudista. Tähänhän liittyy huimaus, huonokuuloisuus sekä sairaan korvan humina. 
No oireet viittaisivat kaikintavoin tähän tautiin, no ehkä kuulo ei ole alentunut, ainakaan minun mielestäni mutta toisessa korvassa humisee välillä todella pahasti. Tätä en aluksi osannut kummemmin kummastella, syytin huminasta viime talven pahaa korvatulehdusta. 
Lääkäri oli sitä mieltä, ettei syynä olisi Menieren tauti vaan jumissa olevat hartiat ja matala verenpaine. No tätä diagnoosia osasin "pelätäkin". Veikkaisikin, ettei lääkäri ota minua tosissaan. No toki en toivo itselleni mitään sairautta mutta eipä tällainenkaan ole mistään kotoisin että jatkuvasti oksettaa ja saa kävellä seinistä kiinni pitäen. Lääkärin kotihoito-ohje oli "syö suolaa ja mene hierojalle". Suolaa syön muutenkin ihan liikaa joten sen syöntiä en lisää, se jos mikä on varmaa. Hierojalla voisin kyllä käydä. Miksi se onkin sellainen luxus joka vaan jää ja jää. 


Salmiakinhan sanotaan kohottavan verenpainetta. Totta tai tarua mutta olen aivan heikkona salmiakkiin. Voisin vetää sitä kaksi käsin (vedän sitä kaksin käsin) enkä saa siitä tarpeekseni. En tiedä onko tuosta salmiakista ollut sen kummemmin apua mutta samapa tuota on "lääkkeeksi" syödä kun se on niin taivaallisen koukuttavaa. 

Matalalle verenpaineellehan ei lääkitystä ole joten mitenkään vakavasta vaivasta ei ole kyse, mutta onhan tuollainen kunnon huimaus mahdoton tyyppi, se kun riehuu miten sitä huvittaa. 

Näpit irti mun salmiakeista.
Vaikka lääkäri aluksi tuntui viittaavan kintaalla vaivalleni niin sain silti lähetteen päänmagneetti tutkimukseen. Torstaina olisi tarkoitus heittäytyä työkavereiden armoille ja selvittää onko tuolla korvien välissä yhtikäs mitään, vai onko se tyhjää täynnä hölynpöly juttuja. 

Itse kun siirtyy hoitajan roolista potilaaksi niin kummasti sitä jännittää ja miettii, että mitähän sieltä tosissaan löytyy. Yhdet painajaisunetkin olen ehtinyt jo tässä nähdä. Pessimisti ei pety. Eikös se niin mennyt. Mutta nyt rehellisesti sanottuna toivon, ettei kuvissa näy mitään hälyttävää. 

Pidettäiskö porukalla peukkuja?
-Nanni-


31 kommenttia:

  1. Tsemppiä, Nanni.. On sulla vain matalat paineet.. Vertailun vuoksi miehelläni on alapaine 99 yläpainetta en muista mutta vain hieman koholla et suht normaali..;) mulla on myös matalat verenpaineet mutta lyöt paremmaksi. Joskus minuakin huimaa mutta se johtuu äkillisestä liikkeestä, verensokerista tai jostain syystä vielä matalammasta paineesta sillä hetkellä.
    Meidän perheessä kaikki rakastaa salmiakkia.. Siitä melkein tapellaan :D
    Oot mielessä <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No on ne kyllä matalat mutta ei aina noin alhaalla.
      Mulla tuo huimaus ei tule äkillisistä liikkeistä ku saattaa ihan makoillessakin pyöriä ja heittää nupissa. Ällöttävää.
      Meillä salmiakki mussuttaa P ja M mutta Pipuna ei koskekaan. Mulle oli taas kaappiin ilmaantunut uusi "lääke"pussukka. nam

      Poista
  2. Ensimmäistä kertaa kommentoin, aihe osui nyt niin lähelle. Menieren taudin kanssa taistellut 15v. ja tiedän todella, kuinka sen diagnosointi ja tutkiminen on edelleen todella haasteellista suurimmalle osalle lääkäreistä. Potilas saa itse olla lääkärinä, jos haluaa apua vaivaansa ja liian moni jää vaille kaipaamaansa tukea sairautensa kanssa. Autan mielelläni ja pidän todella peukkuja huimauksen helpottamiseksi!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiva Heidi kun kommentoit, kiitos siitä.
      Mielelläni kuulisin mahdollisimman kattavasti kokemuksistasi niin menieren oireista kuin tutkimuksista.
      Työkaverini vinkkasi että olla kuulokeskukseen yhteydessä. Hän aavisti heti, etten saisi mitään apua työterveydestä. Oikeassa oli.
      Alkuun ajattelin, ettei kuulossani ole mitään vikaa mutta tuota huminaa tahtoo ainakin useastikin olla.
      Työkaverillani oireet ovat todella pahat ja kuulo toisesta korvasta on lähes kokonaan pois ja onkin siihen saanut kuulolaitteen.

      Poista
  3. Hyvä että pääset kuviin! Kyllä osaa olla kenkku vaiva, ja mikäs ohje tuommonen on että syödä lisää suolaa...
    Tsemppiä magneettitötteröön, ei oo ihan mukavin paikka maailmassa.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No sanopas muuta, syön muutenkin ihan liikaa suolaa ja mausteita. Jäinkin monttu auki katsomaan tuota lääkärin "reseptiä". No tiedäthän sie tuon meidän työterveyshuollon. Toivomisen varaakin olisi.
      Menieressä kuulemma taas suola pitäisi vetää minimiin eli jos se nyt sattuisi olemaankin niin ei tuo lääkärin vinkki oikein osunut kohillee.
      Kiitos Suvikki. Ehdittäiskö joulunalla treffaileen?

      Poista
    2. Toivottavasti kerettäis nähdä, kuunvaihteessa oon lomalla, josko silloin sopisi? Miehen työvuorot ei ole vielä valmiit, joten ei tietoa päästäänkö käymään mökillä. Laitan viestiä kun tiedän paremmin :)
      Vielä tuosta meidän tth:sta, eräs työkaveri kärsi myös matalista RR-arvoista, niin lääkäri oli kehottanut liikkumaan enempi että paineet nousisi!!?? Ihmiselle joka on tosi liikunnallinen, harrastaa mm juoksua!!! Oh my god...

      Poista
    3. Mulla on kk.n vaihteessa helsingin reissu eli silloin ei onnistu. Mut katsotaan jos joku yhteinen aika saatais sovittua.
      Siis liiku enemmän että paineet nousee? Kristus mitä lääkäreitä.

      Poista
  4. Onpas matalat paineet! Itsellä on juurikin ihan päinvastaiset. Ja erään lääkkeen vaikutuksesta paineet nousivat joku aikasitten lukemiin 205/118. Silloin oli höntti olo, eikä uni meinannut tulla. Mutta onneksi kaikki selvisi.

    Tsemppiä tutkimuksiin :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oi ei, kyllä sulla on tosiaan hurjat paineet. Muutamalla työkaverilla ne joskus on tuota luokkaa eikä kateeksi käy.
      Jännä miten joillakin lääkkeillä on haittavaikutuksia. Äitini reumalääkkeet tekee omia temppujaan ja niitä on tosi surkku vierestä seurata.

      Poista
  5. Pidän peukkuja ja tsemppiä!
    Itsekin olisin nähnyt tuosta vaikka minkälaisia unia.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Ellen. Vaikka tutkimus onkin itselle suht tuttu kun noita laitteita ja kuvauksia päivät pitkät pyörittelee mutta kyllä se pistää paljon miettimään varsinkin kun syöpä on meidän potilaiden suru ja murhe.

      Poista
  6. Tsemppiä Nanni! Uskon, että lääkärin dgn piti paikkansa eli matala rr ja niskajumi! Ainakin toivon niin....Ihanaa päivää ihanuus ♡

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. NO se se voi olla syypäänä ja toisaalta se olisikin helpottava tieto ettei ainakaan mitään vakavempaa.
      Ihanaa loppuviikkoa sinullekin Jaana <3

      Poista
  7. Tsemppejä Nanni, täälläkin peukut pystyssä sulle <3

    VastaaPoista
  8. Heips,pakko kommentoida kun kirjotit Menieristä.Äidilläni ollut se nyt 8 vuotta ja todella ilkeä ja vaikea sairaus.:/ Äitini ei voi syödä suolasia ruokia paljoa.Se lisää nestettä heti ja korva humisee.Jos tekee äkkinäisiä liikkeitä niin alkaa huimata ja silmät pyörii päässä.Saatta mennä tunti jos toinenkin että pystyy liikkumaan.Tuo tauti ajaa ihmisen sisätiloihin.Äitini ei ole uskaltanut liikkua pitkiä matkoja yksin.Autoakaan kun ei ole niin ei pääse joka paikkaan.Jopa kauppojen ilmastointi laitteet ärsyttävät korvaa.

    Hoito ohjeita on vain joka päiväinen lihaksien kuntoutus.Varsinkin niska hartia seudalla.Ja tietysti liikeiden tekeminen askelkyykyt yms...että tasapaino elintä vähän joutuu ärsyttämään niin se auttaisi.

    Tsemppiä sulle ja jaksamista tutkimuksiin.! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Juu, tuo suola on kuulemma se mistä pitäisi ekana luopua. Siksi kummastelinkin lääkärin kehoitusta lisätä suolaa ruokaani.
      Kuulostaa kyllä tosi ikävältä tuo äitisi kohtalo. Ei ole reilua, että sairaus mökkiyttää ihmisen kotiinsa.
      Kiitos kommentistasi, kovasti äidillesi terveisiä ja ihanaa joulun odotusta teille molemmille <3

      Poista
  9. Hei,
    Oulussa on tosi hyvä ja edullinen hierontapaikka: Hieroja-akatemia jossa tunti maksaa 22€. Itse olen siellä käynyt vuosikausia ja he osaavat hieroa tosi hyvin, mielestäni jopa paremmin kuin kaikki "ammattihierojat", siellä on siis hyvä opetus. Suosittelen! Siellä on ilta-aikoja.
    t:Sanna

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Sanna vinkistä. Otanpa heti ensitöikseni ja googlailen sen itselleni. Hyvä ja edullinen hieroja tulee kyllä tarpeeseen.
      Josko heiltä vaikka löytyisi sopivia aikoja antaa suoraa töiden jälkeen niin tulisi mentyäkin. Tiedän että jos ajelen kotia niin takaisin en muutaman tunnin päästä jaksa ajaa vaikka olisikin hyvä ja tärkeä tarkoitus.
      Kiitos Sanna ihan hurjan paljon <3

      Poista
  10. Hei, välillä tuntuu, että lukisin omasta elämästäni kun luen sinun blogia niin samanlaisia meidän ilon ja surun aiheet ja näköjään vaivatkin on! :) Itsekin kärsinyt vuosia pikkuhiljaa hiipivistä huimauksen, huonovointisuuden ja päänsäryn kohtauksista. Ja mitään ei ole minulta(kaan) löytynyt, alhainen verenpaine on aina ollut ja niskat on kestojumissa.. En tiedä onko asioilla yhteyttä mutta olen itse vähentänyt sokerin syöntiä tänä syksynä ja korvannut jatkuvan suklaan ja keksien syönnin muutamalla salmiakkikarkilla. Tiedän, että niissäkin sokeria ;) mutta salmiakkia tulee syötyä vähemmän kuin muita herkkuja ja tosiaan tuo sokerin vähentäminen (tasaisempi verensokeri?) on ehkä helpottanut oireilua.

    Itse välillä mietin näitä oireitani, että ovatko ne "todellisia" vai johtuvatko omasta herkkyydestäni, jonka kanssa on kyllä elämä välillä melkoista tasapainoilemista kun reagoi niin itsessä tapahtuviin asioihin kuin ympärilläkin tapahtuviin asioihin niin vahvasti. Olen alkanut vahvasti epäilemään omalta kohdaltani, että kuulun ns. erityisherkkiin sillä asiaan perehtyneenä olen saanut selvyyden monelle "kummallisuudelle" tavassa käsitellä niin omaa sisäistä kuin ympäröivää maailmaakin. Ja tuntuu, että näin neljääkymppiä lähestyessä nämä omat erityispiirteet vain korostuu kun itsetuntemus kasvaa eikä ole enää niin tarvetta elää normien ja muiden määritelmien ja lokerointien kautta.

    Tsemppiä sinulle oireidesi kanssa, toivottavasti ei löydy mitään vakavampaa! Vaikka tiedän kyllä omalta kohdaltani, että toisaalta olisi kiva saada joku selitys kaikille noille välillä elämistäkin rajoittaville oireiluille..

    Merja

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ihaaa kun sieltä löytyy sielunsisko <3
      Tuo matala RR ja niskajumi se taitaa täälläkin olla suurin syypää. Hyvä silti päästä kuvaukseen, että voidaan poissulkea kaikki muu.
      Voi tuo salmiakki on mun pahe, sitä voisin popsia pussikaupalla. Suklaasta ja muista herkuista olen aika hyvin eroon päässyt eli niitä ei tule juurikaan syötyä, mutta se salmiakki.

      Tuo herkkyys on varasti ihan totta. Täällä myös sellainen elämänmukana herkistelijä. Mikähän tuossakin tosiaan on kun ikää tulee niin sitä jotenkin "kuuntelee" itseään ihan uusin tuntosarvin. Vai tuleeko niitä vaivoja vaan niin kamalalla vauhdilla, että joka paikkaa kolottaa.
      Itse olen havainnut sen, että jos olen tosi väsynyt niin silloin huimauskin saattaa olla pahempi sen myötä. Olenkin siis koittanut parantaa tapojani sen suhteen vaikka tykkäisinkin illat istuskennella ja nautiskennella omasta ajasta.
      Kiitos Merja sinulle tuhannesti kommentistasi, se kyllä lämmitti mieltä ja on lohduttavaa kuulla, etten ole täällä vaivoineni yksinään.
      Ihanaa joulun odotusta ja tsempit sinullekin, hyvin me yhdessä vedetään samaa köyttä <3

      Poista
  11. Hei! Minulla on kans kovin alhainen verenpaine ja salmiakki ei siinä kyllä auta. Minä en voi kulkea autolla vaan minun on pakko liikkua itse, jotta saan sykettä ja painetta ylös ennen työpäivän alkua eli pyörä tai jalat liikkeelle tai aamujumppa kotona tai tanssia aamupalaa tehdessä :-) Halpa vinkki, joka saa vielä mielialankin kohoamaan. Tykkäätkö diskosta, salsasta vai jostain muusta musasta? Sait onneksi äkkiä ajan pääkopan kuvaukseen. Tsemppiä! Ja illman muuta hierontaan kanssa mutta hieronnan lisäksi suosittelen taas jumppaa :-) Itsekin tulee tehtyä sitä kotona liian vähän mutta joskus heilun kepin kanssa. Netissä on jumppavideoita jäykille niskoille ja hartioille vaikka kuinka. Pärjäile! T. Jonna

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No niinpä se taitaa olla itselläkin, että tekosyyn varjolla popsin tuota salmiakki kun se on niin hyvää. Veikkaan, ettei se tosiaan auta yhtään.
      Vitsi tuota työmatkapyöräilyä jäin niin kovasti kaipaamaan kun muutimme uuteen kotiin kuusi vuotta sitten. Nyt asumme niin kaukana, että auto on aikalailla ainoa kulkumahdollisuus töihin.
      Jotakin venyttelyliikkeitä ruukaan aamuisin tehdä mutta enemmänkin varmasti pitäisi panostaa tuohon, että kroppa lähtee liikkeelle.
      Jumppaa ja kuntosalia tulee harrastettua 3-5 kertaa viikossa eli kuntoilupuoli onneksi on kunnossa mutta se hierojalla käynti. Murrrrr. Tiedän, että siinä pitäisi todellakin parantaa tapoja.
      Noita jumppavideoita voisin kyllä tsekata, olen nimittäin valmis kokeilemaan vaikka käsilläkävelyä jos sen luvataan auttavan :)
      Kiitos Jonna tuhannesti vinkeistä. Kaikki tosiaan otetaan kiitollisena vastaan <3

      Poista
  12. Täältä lähtee tsempit peukutukset kuvauksiin!
    Toivotaan ettei mitää vakavaa löydy.
    Mulla on ollut kans tuota pyörytyksen tunnetta, pahoivointia ja pääkipua.
    Mulla liekkö syy taas korkeahko verenpaine ja se etten oo nyt useampaa kuukauteen päässyt hierojalle.
    Neljän viikkoa ku vielä jaksais odotella. Kun sinne hierojalle kerran menee ja varaa aina samalla uuden ajan, niin siitä tulee kyl rutiini ja sen huomaa sitten ku ei oo sinne päässyt, et joka paikka krakaa!
    Pahovointi voi liittyä mun toiseen "tautiin", josta oon menossa lääkärin juttusille.
    Jaksuhali sinne! <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Kata-MAria, kaikki peukut tarvitaan, ainakin vastausten saantiin.
      Tuo hierojalla käynti olisi kyllä tosi viisasta omallakin kohdalla. Miksi sitä pihtaileekin tuollaisissa asioissa.
      Hei, tsempit sulle lääkärireissulle, jospa vaivaan löytyisi selitys sielläkin <3

      Poista
  13. Oi tuo on parasta lääkettä alhaiseen verenpaineeseen :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tai ainakin koitan niin uskotella itselleni :)

      Poista
  14. Toivottavasti syy selviää, epätietoisuus on kaikkein pahinta! Itsellä on kanssa tosi matalat paineet, alta sadan on yläpaine, mutta toistaiseksi huimaus on ollut hyvin pientä, välillä kyllä huimaa jos tulee liian nopeasti noustua esim. yöunilta. Salmiakkia syön minäkin hyvällä halulla :)

    VastaaPoista
  15. Varmasti jännittävä paikka mennä tuollaiseen tutkimukseen. Peukkuja todella pidetään. <3
    Minullakin on matala verenpaine ja huimausta usein. Syynä kyllä myös niskojen kireys. Voisin myös ottaa lääkkeeksi salmiakkia. :)

    VastaaPoista
  16. Tsemppiä kuvauksiin!! Alhainen verenpaine on vihulias "vaiva", itselläni se aiheuttaa ajoittain huimaamista. Raskausaikana paineet laskeneet entisestään, tuolloin itse koin saavani apua salmiakista (nosti paineita). Mun pitäis kans käydä hierojalla, yläkroppa aina jumissa.

    VastaaPoista

Ihanaa kun jaksat muistaa minua kommentilla, ne piristää päivääni.
Epäasialliset kommentit jätän julkaisematta.
-Nanni-

- THEME BY ECLAIR DESIGNS -